22/02/2012.
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Beef Protein Isolado
Embora possa parecer estranho, os suplementos a base de proteína da
carne bovina possuem uma rápida absorção. É removida toda a gordura da
carne, restando os aminoácidos e outras substâncias interessantes, como a
creatina. São ótimas opções para quem possui intolerância à lactose
e/ou outras substâncias presentes no leite de vaca. Devido à capacidade
de rápida absorção, é uma boa alternativa para ser utilizada no
desjejum, logo antes e logo após o treinamento.
Fonte:
