TELEVENDAS: 14 3234.5122 ID NEXTEL 99*784
- Principal
- AMINOÁCIDOS
- Creatina Hardcore Reload (300g+75g) - Integralmédica
- Principal
- MASSA MUSCULAR
- Creatina
- Creatina Hardcore Reload (300g+75g) - Integralmédica
Descrição do produto
A principal molécula de produção de energia do nosso corpo é o ATP
(Adenosina Tri-Fosfato), que quando quebrada libera energia imediata
para muitos processos fi siológicos, incluindo a contração muscular.
Nosso corpo tem um suprimento de ATP muito limitado (reação que dura apenas alguns segundos) e precisa ser regenerada. Nosso corpo utiliza outra molécula, chamada Fosfato de Creatina (FC), para recarregar o ATP. A Creatina, como FC, é a forma de o nosso corpo fornecer ATP durante exercicios de grande intensidade, mas de curta duração.
O FC funciona como um “reservatório energético” das células, afim de proporcionar energia rápida nas ligações de fosfato para ressintetizar o ATP. A suplementação de creatina monohidratada pode aumentar a concentração de FC nos músculos em cerca de 40%, aumentando a quantidade de energia disponível permitindo prolongar o tempo de
duração de alguns tipos de exercícios.
• Ressíntese das fontes energéticas (ATP).
• Síntese protéica (músculos maiores e mais defi nidos).
EFEITOS NO ORGANISMO:
• Maior desempenho nas atividades de força e potência muscular.
• Maior sobrecarga muscular.
• Aumento da massa corporal magra e massa muscular.
Nosso corpo tem um suprimento de ATP muito limitado (reação que dura apenas alguns segundos) e precisa ser regenerada. Nosso corpo utiliza outra molécula, chamada Fosfato de Creatina (FC), para recarregar o ATP. A Creatina, como FC, é a forma de o nosso corpo fornecer ATP durante exercicios de grande intensidade, mas de curta duração.
O FC funciona como um “reservatório energético” das células, afim de proporcionar energia rápida nas ligações de fosfato para ressintetizar o ATP. A suplementação de creatina monohidratada pode aumentar a concentração de FC nos músculos em cerca de 40%, aumentando a quantidade de energia disponível permitindo prolongar o tempo de
duração de alguns tipos de exercícios.
• Ressíntese das fontes energéticas (ATP).
• Síntese protéica (músculos maiores e mais defi nidos).
EFEITOS NO ORGANISMO:
• Maior desempenho nas atividades de força e potência muscular.
• Maior sobrecarga muscular.
• Aumento da massa corporal magra e massa muscular.
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 3g | ||
| Quantidade por porção | %V.D.* | |
| Valor energético | 0kcal | 0 |
| Carboidratos | 0g | 0 |
| Proteínas | 0g | 0 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras trans | 0g | -- |
| Fibra alimentar | 0g | 0 |
| Sódio | 0g | 0 |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias.
Creatina Monohidratada em Pó. Não contém glúten.
A porção diária deste alimento fornece 3g de Creatina.
A porção diária deste alimento fornece 3g de Creatina.
Recomenda-se que o consumo de Creatina seja feito em duas fases, a
1ª denominada Sobrecarga e a 2ª denominada Manutenção.
1ª fase: 20g/dia dividido em quatro doses iguais de 5g (manhã, meio do
dia, tarde e início da noite) dissolvidos em 250 ml de água ou bebida de
sua preferência, durante a primeira semana de consumo.
2ª fase: consumo de doses diárias de 3g a 6g de Creatina.Diluir a porção de Creatina (1 dosador conforme graduação) em bebida de
sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação
profissional.
Orientações: Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente;
O consumo de carboidratos com creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.
O consumo de carboidratos com creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.
Recomendação
Conservar este produto ao abrigo da luz, calor e umidade. Depois de
aberto consumir, preferencialmente, em 30 dias.
“Este produto não substitui uma refeição equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista e/ou médico”.
“Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade”.
“O consumo de Creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial a saúde”.
“Este produto não substitui uma refeição equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista e/ou médico”.
“Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade”.
“O consumo de Creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial a saúde”.
Registro MS (Ministério da Saúde)
4.9124.0152
