Glutamine pure 5000 - 330g - tribefit

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O uso já é muito conhecido em nutrição clinica, porém o uso como suplemento nutricional em atletas e indivíduos fisicamente ativos é recente.
É um aminoácido classificada como um aminoácido não essencial, ou  seja, pode ser sintetizada pelo organismo de acordo com a necessidade.

É o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido muscular, porém também é encontrada em outros diversos tecidos corporais. Células do sistema imune, dos rins e intestino são consideradas consumidores, já os músculos esqueléticos, os pulmões e o fígado são considerados sintetizadores. Dentre os tecidos citados o principal pela síntese, estoque e liberação é o tecido muscular esquelético.

Muitos estudos relacionam o consumo de forma parenteral e a melhora na recuperação de pacientes que sofrearam eventos de estresse metabólico ou enfermidades como dengue, câncer, HIV, queimaduras e cirurgias.

O exercício físico induz o aumento da atividade das células do sistema imune, promovendo assim um desequilíbrio entre a síntese e a disponibilidade no plasma e no tecido. Além disso, também é conhecido que os exercícios físicos promovem lesões e inflamações musculares. Estudos indicam que a suplementação de forma oral possui efeitos importantes sobre as lesões musculares, sistemas inflamatórios e antioxidante corporal.

Principais benefícios:

A L-Glutamine possui um papel importante no organismo, sendo que suas principais funções podem ser descritas como:

    - melhorar o sistema imunológico,
    - evitar a perda muscular,
    - auxiliar no controle do metabolismo do nitrogênio e manutenção do pH do organismo,
    - ajudar na recuperação do glicogênio muscular,
    - promover a melhora do funcionamento do intestino
    - fornecer energia para células de rápida proliferação, como as do sistema imune.

Recomendação de ingestão diária: Consumir uma (1) colher de chá (5g) do pó dissolvida em água ou conforme orientação profissional.

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